★お弁当★コーンバター炒め（つくりおき） レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料を準備する。
   ほうれん草は、前日にゆでたものを使いました。にんじんは、みじん切りにする。

   

2. 2 フライパンにバター、まずにんじんから炒め、コーン→ほうれん草の順に加える。
   サラダエレガンスで味付けする。

   

3. 3 器にもって、冷ます。

   

4. 4 冷凍保存用タッパーに、おかずカップをいれておく。

   

5. 5 冷めたら、それぞれに3を入れる。

   

6. 6 つくりおき完成！マスキングテープでおかず名を書き、冷凍庫へ。（1週間以内に使い切るようにしています）