混ぜて焼くだけブロッコリーフリッタータ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
りりー 0420
フリッタータはイタリア風オムレツ。ブロッコリーの緑が卵の黄色に映えます。違う野菜でもＯＫ。もう一品に、おつまみに、余ったらお弁当にも。スキレットがあると◎
材料（２人分）
作り方
-
1
準備
ブロッコリー
ベーコン
チーズ
を粗く刻む（1cm角程度） -
2
材料を混ぜ合わせる
ボールに卵2個を割り入れ、1で切った材料をすべて加え
塩
コショウ
適量加える
-
3
焼く1
小さめのフライパンやスキレット（今回は16cmのもの）に
オリーブオイル 小さじ1
をまんべんなく伸ばし、2の材料をすべて投入
弱火
で加熱
蓋があればする
-
4
焼く2
フライパン
火が通ってきたらひっくり返し、完全に火を通す -
5
焼く2’
スキレット
ある程度火が通ったら魚焼きかトースターに入れて完全に火を通す
スキレットの本領発揮です。
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- 料理名
- イタリア風オムレツ
-
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はる352023/06/11 20:16
参考にしました、ありがとうございました！美味しかったです＼(^o^)／
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