staubで　煮込みハンバーグ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 豆腐は水分を切っておき
   ○印のハンバーグの材料をすべて入れて混ぜて、種を作る

   

2. 2 staub 14cmを火にかけ、ココナッツオイルをまんべんなくたらし
   小さめにまとめたハンバーグを三つ入れて

   

3. 3 フタをして３分ほど蒸し焼きにする

   

4. 4 ふたを開けて、ハンバーグをひっくり返し

   

5. 5 またフタをして

   

6. 6 ３分ほど蒸し焼きする

   

7. 7 作り置きしてあるビーフシチューを
   
   レシピID：1170008375をご覧ください

   

8. 8 ２杯分ぐらいいれて

   

9. 9 またフタをして煮込む

   

10. 10 １０分程度煮込んだらふたを開けてピザ用チーズを振りかけて
    またフタをして１分ぐらい火を入れる

    

11. 11 蓋を取ってチーズのとろけ具合を確認して
    出来上がり♪