かぼちゃのパンプリン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 かぼちゃは皮とたねを取り除き、ラップにくるんで電子レンジで２分加熱してラップの上から手でもみつぶす。
- 2 パンは小さくちぎり、オレンジジュースにひたす。パンがふやけたら、①ととき卵を加えてよくまぜあわせ、耐熱容器に入れる。
- 3 ラップをふんわりかけ、レンジで１分程度加熱する。
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