チーズが食べたいときのサラダ風冷奴 レシピ・作り方

チーズが食べたいときのサラダ風冷奴
  • 5分以内
ほぉみぃ?
ほぉみぃ?
チーズが食べたい・・・でもカロリーが・・・・って時の冷奴です。水切り豆腐がチーズ風に?

材料(1人分)

  • 豆腐 150g~
  • 水菜 5cm分
  • オニオンフライなど ひとつまみほど
  • ごまドレッシング 適量

作り方

  1. 1 豆腐は十分に水切りしたものを使用。
  2. 2 刻んだ水菜、オニオンフライをトッピング。
  3. 3 ドレッシングをかけてお召し上がりください。

きっかけ

ダイエットに

  • レシピID:1170009859
  • 公開日:2015/02/28
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絹ごし豆腐
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