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離乳食★簡単・時短~鱈のメインディッシュ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食★簡単・時短~鱈のメインディッシュ

お米と一緒に炊飯器で炊いちゃいます!!

作り方

  • 1

    玉ねぎ、人参は細切りにしてラップに包む。
    さらにアルミホイルに包み、炊飯器へ。

  • 2

    鱈(切り身)もラップ→アルミで包んで炊飯器へ。

  • 3

    お米と一緒に炊く。

  • 4

    炊き上がったら、フォークの背などで野菜をつぶし、鱈をほぐす。
    出汁を加えて出来上がり。

きっかけ

離乳食に

レシピID: 1170007979

公開日:2013.03.11

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料理名
鱈と野菜のおかず
料理用途
離乳食
関連キーワード
簡単炊飯器時短

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