野菜たっぷり!ハンバーグ レシピ・作り方

野菜たっぷり!ハンバーグ
ゆっぷりん☆
ゆっぷりん☆
野菜嫌いな娘のために作りました

材料(4人分)

作り方

  1. 1 パン粉は牛乳に浸してふやかしておく。野菜は全てみじん切りにします。
  2. 2 野菜をフライパンで炒めていきます。玉ねぎがしんなりして、きつね色になったら冷まします。
  3. 3 冷ました野菜・①のパン粉・ひき肉・卵・塩コショウ・ナツメグをボールに入れてよくこねます。
  4. 4 適量を手に取り、チーズを入れて成形していきます。
  5. 5 フライパンを熱し、ハンバーグを並べ、焼き色が付いたらひっくり返し、蓋をして弱火で5分焼いたら完成です!ケチャップをかけていただきます

きっかけ

旦那と娘に野菜を食べてほしかったので

おいしくなるコツ

チーズを入れすぎると焼いている時に漏れてきてしまうので、入れすぎに気をつけてください。

  • レシピID:1170007005
  • 公開日:2012/08/31
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