簡単！鶏挽肉とおからのハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎとピーマンはみじんぎりにする。材料を全てボールに入れ、粘りが出るまでよくこねる
- 2 ①を形成し、油を敷いたフライパンで中火で焼いていく。
- 3 焼き色がついたらひっくり返し、弱火にし、蓋をして5分ほど蒸し焼きにしたら出来上がりです。ケチャップ・ソース・醤油などお好みでどうぞ
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