七味唐辛子たっぷりオクラ納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
お鍋に
水 500ml
ほど入れて沸騰させます。
そこへ、
オクラ
を入れて2分ほど湯がきます。 -
2
オクラに火がとおれば、
ザル
に出して水洗いします。
オクラは茎の部分を切り落とし
輪切り1センチ
ほどにして細かく切ります。 -
3
パックの納豆を
小鉢
に出しておき、
切ったオクラ
を加えてしっかり混ぜます。 -
4
しっかり混ぜれば
だし醤油、七味唐辛子
を加えて完成です。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラ納豆
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