お弁当のおかず 人参、アスパラの豚肉巻 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
アスパラと人参は豚バラで巻ける長さに切っておきます。
人参、アスパラは
電子レンジ
で30秒ほど加熱しておきます。 -
2
加熱したアスパラと人参を
豚バラ
で巻いて爪楊枝で刺していきます。
フライパンにサラダ油をひき
豚バラの野菜巻
を入れて1分ほど炒めて行きます。 -
3
最後に
塩コショウ
をして味をつければ完成です。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）豚バラ肉
- 料理名
- 人参、アスパラの豚肉巻
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