鉄分豊富!ほうれん草のごま和え~甘め~つくったよ

鉄分豊富!ほうれん草のごま和え~甘め~

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みんながつくった数 16

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つくったよレポート 16件(8人)

  • maaaata
    maaaata
    2013/03/14 10:00:18
    もう一品欲しい時に簡単にできて良かったです♪ほうれん草をモリモリ食べれました~美味しかったです(^-^)ごちそうさまです(〃^ー^〃)
    もう一品欲しい時に簡単にできて良かったです♪ほうれん草をモリモリ食べれました~美味しかったです(^-^)ごちそうさまです(〃^ー^〃)
    おはようございます♪作ってくださって嬉しいです!
    おかげさまで今日も一日頑張れそう(^^*)
    素敵なレポありがとうございます♪
  • すのーぱうだー
    すのーぱうだー
    2012/10/11 10:52:22
    甘めな味でおいしかったです!主人も気に入ったようでした☆ごちそうさまです(*^^*)
    甘めな味でおいしかったです!主人も気に入ったようでした☆ごちそうさまです(*^^*)
    ご主人様にも気に入ってもらえてとっても嬉しいです!
    レポートに感謝しています♪ありがとうございます(≧▼≦)
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/08/08 12:31:22
    久々リピです!
夏はほうれん草が高くて…でも大好きなんですよね~これ。
    久々リピです!
    夏はほうれん草が高くて…でも大好きなんですよね~これ。
    キャー!!今日も素敵なお弁当ですね♪
    いつみても美味しそう(≧▽≦)
    いつも作ってくださりありがとうございます★
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/06/04 23:41:03
    今日もおいしい胡麻和えレシピ、ありがとうございます!
    今日もおいしい胡麻和えレシピ、ありがとうございます!
    おはよーございますっ!
    いつもリピしてくださり嬉しいです♪
    ありがとうございますっ(≧∀≦)
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/05/30 16:32:01
    お弁当に!また作らせていただきました~♪
シンプルでおいしくて栄養あって、胡麻和え大好きです!
    お弁当に!また作らせていただきました~♪
    シンプルでおいしくて栄養あって、胡麻和え大好きです!
    今日も美味しそうなお弁当ですね♪
    いつもありがとうございますっ(≧∀≦)
    リピレポとっても嬉しいです♪またお願いしまーす!
  • kkikk
    kkikk
    2012/05/21 21:40:06
    おいしーい!久々に作りましたが美味しく作れました♪♪
    おいしーい!久々に作りましたが美味しく作れました♪♪
    嬉しいお言葉♪お口にあってよかったです!!
    作ってくださりどうもありがとうございます(^^)
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/05/08 23:09:44
    またまたお弁当に。
やっぱりおいしかったです~♪
いつもありがとうございます!
    またまたお弁当に。
    やっぱりおいしかったです~♪
    いつもありがとうございます!
    彩り豊かで美味しそうなお弁当ですね!!!(^^*
    作ってくださり嬉しいです♪
    こちらこそ、いつもありがとうございます(⌒o⌒●)/
  • ミルミント
    ミルミント
    2012/04/14 13:26:22
    みりんを入れてよくしてましたがお砂糖を入れての甘味を感じるのがホッコリとして美味しかったです^^v。
    みりんを入れてよくしてましたがお砂糖を入れての甘味を感じるのがホッコリとして美味しかったです^^v。
    ミルミントさん、こんにちは♪
    ホッコリ美味しいといっていただけて嬉しいです♪
    お口にあったようでよかったぁ~(^^
    レポ、ありがとうございます★
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/03/27 17:32:30
    今日もお弁当に入れました!
ほうれん草はやっぱり胡麻和えで決まりですよね。
ごちそうさまでした☆
    今日もお弁当に入れました!
    ほうれん草はやっぱり胡麻和えで決まりですよね。
    ごちそうさまでした☆
    アルビン1006さん、いつもありがとうございます!
    リピ、とーっても嬉しいです(^^)
    これからもよろしくお願いします♪
  • とりあえず乾杯
    とりあえず乾杯
    2012/03/21 10:51:03
    甘みに変化を与えるのは、言われてみないと気付かなかったです。アイディアともども、ごちそーさまです。
    甘みに変化を与えるのは、言われてみないと気付かなかったです。アイディアともども、ごちそーさまです。
    とりあえず乾杯さん、こんにちは♪
    こちらこそ、作ってくださりありがとうございます(^-^)
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/03/06 14:04:48
    また作りました~
冬場はほうれん草がおいしいですよね☆
ごちそうさまでした!
    また作りました~
    冬場はほうれん草がおいしいですよね☆
    ごちそうさまでした!
    アルビン1006さん♪
    毎度です(^∇^)リピしてくれてとっても嬉しいです!
    いつもありがとうございます☆
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/02/23 08:31:15
    リピさせていただきました!
やっぱりおいしい、落ち着く味ですね☆
ごちそうさまでした。
    リピさせていただきました!
    やっぱりおいしい、落ち着く味ですね☆
    ごちそうさまでした。
    リピ、めっちゃ嬉しいです(*´∀`)
    落ち着く味だなんて~言ってくださりありがとうございます♪
    レポに感謝!!(^з^)-☆
  • evergreen7
    evergreen7
    2012/02/16 10:51:20
    リピでおいしくいただきました(^^)鉄分!
ごちそうさまでした!!
    リピでおいしくいただきました(^^)鉄分!
    ごちそうさまでした!!
    わぁー!!
    evergreen7さんリピ、めっちゃ嬉しいです(´▽`)
    毎度ありがとうございます♪
    これからもよろしくです(*´∀`*)ノ
  • cacheお返事レポ休みます
    cacheお返事レポ休みます
    2012/02/08 20:58:17
    鉄分補給大切ですね!
今のほうれん草は色が濃くて最高!とっても美味しかったです♪
ごちそうさま!!
    鉄分補給大切ですね!
    今のほうれん草は色が濃くて最高!とっても美味しかったです♪
    ごちそうさま!!
    わぁ~♪凄くキレイな緑色ですねー(´▽`)
    美味しそうに作って頂き嬉しいです!!
    ありがとうございます♪
  • evergreen7
    evergreen7
    2012/02/06 16:28:10
    鉄分補給でおいしくいただきました(^^)
ごちそうさまでした!!
    鉄分補給でおいしくいただきました(^^)
    ごちそうさまでした!!
    鉄分といえば “ほうれん草!!”ですよね~♪
    甘めなのでどうかな?って思いましたが美味しくてよかった!
    つくれぽ、ありがとうございます(^∇^)
  • アルビン1006
    アルビン1006
    2012/02/02 09:46:54
    甘めでとってもおいしい味付けでした!
旦那にも好評でした、また作ります。
    甘めでとってもおいしい味付けでした!
    旦那にも好評でした、また作ります。
    嬉しいコメントに感激(≧∀≦)
    また作っていただける嬉しいです♪
    レポ、ありがとうございます!
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