フライパンで♪ぶりの照り焼き レシピ・作り方

フライパンで♪ぶりの照り焼き
  • 約15分
やなママ☆
やなママ☆
フライパンで簡単さかな料理❤️

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ★を混ぜてぶりを浸けます

    上下を返して30分くらいでOK!
  2. 2 ぶりの表面のたれをキッチンペーパーで軽く拭きます

    フライパンにサラダ油を熱しぶりを入れ両面こんがりと焼きます

    しめじを加えます
  3. 3 浸けていた★を加え煮詰めます

    とろみがついてきたらOKです

    お皿に盛り春菊を添えます

きっかけ

夕食に。

おいしくなるコツ

フライパンにたれがのこっていたら盛り付けた後にぶりにかけます

  • レシピID:1160056079
  • 公開日:2022/06/14
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カテゴリ
ぶりの照り焼き
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つくったよレポート(5件)

  • ビッグさん
    ビッグさん
    2022/08/04 06:42
    フライパンで♪ぶりの照り焼き
    食事改善で 魚>肉、パン→玄米・雑穀、お菓子厳禁の厳し~い指導を受け第1弾でぶり…( ノД`)シクシク… やなママさん、雑穀米の利用Upあるから教えて下さいね
  • タマネギぱぱ
    タマネギぱぱ
    2022/07/27 19:17
    フライパンで♪ぶりの照り焼き
    おいしかったです。ありがとうございました。
  • やすま♪
    やすま♪
    2022/07/21 06:27
    フライパンで♪ぶりの照り焼き
    美味しく出来ました! 
    又作ります♪
  • TwinkleTwinkleTwinkle
    TwinkleTwinkleTwinkle
    2022/07/17 19:25
    フライパンで♪ぶりの照り焼き
    とっても美味しく出来ました( ≧∀≦)ノ

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