しょうゆバターで鮭と舞茸のホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 2枚ホイルを大きめに広げて、真ん中にシャケを1切れずつ置く
- 2 舞茸は石づきを落としてほぐし、シャケの上に重ねる
- 3 バターをしめじの上に乗せ、コショウをふる
- 4 ホイルで包み込み、閉じる前にしょうゆをかけてから閉じる
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5
フライパンに置き、蓋をして、弱火〜中火で約10分焼く
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6
舞茸と鮭に火が通ったら出来上がり！
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ハチワレボンボン
1型糖尿病ってこと以外は普通の人だと思って生きてます。
美味しいものを食べること、建物と動物を偏愛しています。
世界中のレシピを見て日々研究中。
血糖コントロール/合併症予防のために、食事バランスと糖質に気を配った食生活を心がけています。
長生きするぞ！
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