オーブンで♪鯖の竜田揚げ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鯖を4等分に切り塩少々(分量外)をふります
水気が出てきたら拭き取ります - 2 ボウルに☆と①を入れて30分くらい漬けます
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3
鯖の汁気を切り片栗粉をまぶしオイルスプレーでオリーブ油を吹きかけます
200度に予熱したオーブンで10~15分焼きます
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やなママ☆
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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つくったよレポート（2件）
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sweet sweet ♡2021/08/05 17:22
レモンと生姜で夏らしい竜田揚げですね ꒰⁎さっぱり風味がよいですね｡:°ஐ♡*とても美味しくできました♪素敵なレシピに感謝です♡ -
へんてこへんてこママ2021/07/31 06:10
オーブンうまく焼けました！
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