ほうれん草と油揚げの煮びたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草は洗って5cmほどに切る。
油揚げは1cm幅に切る。 -
2
鍋にかつおぶし以外のすべての材料を入れて
ほうれん草を上下返しながら
しんなりするまでよく煮る。 -
3
水分がなくなったらかつおぶしを加え
一煮立ちしたら完成！
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名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
最近キャンプ飯始めました！
一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎
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まあむt2021/02/11 19:47
美味しかったです♪
ありがとうございました(*^^*)
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