茹でキャベツとにんじんのサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かし(分量外)、キャベツとにんじんをさっと茹でます。ザルにあけて水気をよく切り、お皿に盛ります。コーンをのせて完成です!
きっかけ
メタボが気になるパパにたくさん野菜を食べてほしいと思って考えました!生野菜よりたくさんの量が食べられるし、温野菜なので体が冷えるのを防ぎます♪
おいしくなるコツ
お好みのドレッシングで食べてください(^^)ポン酢で食べるとよりヘルシーだと思います♪
- レシピID:1160049421
- 公開日:2020/07/08
関連情報
- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜にんじんキャベツ
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