ライ麦パンでツナトマトサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- ライ麦食パン 2枚
- ツナ 1/2缶
- ドライトマト(オイル漬け) 1枚
- マヨネーズ 大さじ1/2
- 練り辛子 小さじ1/2
- 粒マスタード 小さじ1/2
作り方
- 1 ドライトマトを細かく刻んで、ツナとマヨネーズと和える
- 2 練り辛子と粒マスタードを混ぜて、ライ麦食パンに塗る
-
3
2に1を挟んで、上からしっかり押さえて半分に切り分ける
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