菌活ポテサラ風おから鯖缶サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ボウルに カットしたトマト、おからパウダー などの☆の付いた材料を先に入れ混ぜる。鯖缶の水分が多いのもあるので 混ぜた後不足分の水を調整して足す。
- 2 レタスをお皿に乗せて 1を乗せて出来上がり！
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