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菌活ポテサラ風おから鯖缶サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
菌活ポテサラ風おから鯖缶サラダ

すぐできちゃう!

作り方

  • 1

    ボウルに カットしたトマト、おからパウダー などの☆の付いた材料を先に入れ混ぜる。鯖缶の水分が多いのもあるので 混ぜた後不足分の水を調整して足す。

  • 2

    レタスをお皿に乗せて 1を乗せて出来上がり!

きっかけ

おからパウダー、塩麹、ヨーグルトで菌活!

レシピID: 1160045723

公開日:2019.02.28

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