大豆ペーストのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 大豆は潰してペースト状にする。
- 2 玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Ｗのレンジで2分加熱する。
- 3 きゅうりは薄切りにして塩もみし、5分ほどおいてから水気をしぼる。
- 4 大豆、玉ねぎ、きゅうりを合わせて★を加え 全体を混ぜる。
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