簡単！レンジで！鶏ハム★ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鶏むね肉 １枚
- 塩 小さじ1/4
- 砂糖 小さじ1/4
- 酒 大さじ１
作り方
- 1 むね肉は皮を取り除き、観音開きで厚みを均一にする。半分に切る。
- 2 フォークでたくさん刺し、水に１０分浸す。
- 3 塩と砂糖をすりこみ、くるくると巻いて耐熱容器に入れる。
- 4 さけをまわしかけ、ふたをして、レンジで２分加熱→１分加熱してそのまま蓋をして３０分置く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏ハム
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
