シリコンスチーマーでつくる!鶏肉だんご♪ レシピ・作り方

シリコンスチーマーでつくる!鶏肉だんご♪
  • 約15分
ぷもか
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シリコンスチーマーでつくる、鶏肉のハンバーグです。あっさり美味しいです^^
(和平フレイズらくCHIN!シリコーン使用)

材料(4人分)

作り方

  1. 1 にんじんと、玉ねぎをみじん切りにする。
    耐熱ボールに入れてレンジでチンする。(500w20秒)※レンジでチンはしなくてもok!
  2. 2 しらすを入れる場合は、沸騰したお湯に入れて塩抜きをし、細かく切る。
  3. 3 豆腐は水気をきっておく。
  4. 4 1のボールに、2、3、鶏挽き肉、塩胡椒を入れてしっかりこねる。
  5. 5 4を丸めて、シリコンスチーマーに入れる。
  6. 6 レンジでチンする。(500w6分程)
  7. 7 ★を混ぜておく。
    ※ポン酢があればポン酢でok!
  8. 8 お皿に盛って、7を食べる直前にかけて完成♪

きっかけ

もうすぐ1歳になる子供に食べさせたくてつくりました。

  • レシピID:1160030616
  • 公開日:2017/05/29
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カテゴリ
シリコンスチーマーで作る肉のおかず絹ごし豆腐和風ハンバーグ豆腐ハンバーグ鶏ひき肉
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