ムネ肉で親子丼♡ レシピ・作り方

ムネ肉で親子丼♡
  • 約15分
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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下処理をすればむね肉でも柔らかいよ~(^^♪
玉ねぎとか入れるともっといいと思います☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉はフォークでたくさんぶすぶすと刺し、そぎ切りにする。
    ひたひたの水(分量外)につけて20分置く。
  2. 2 鍋に◆を入れて鶏肉を4~5分弱火で煮る。
  3. 3 溶き卵を流し入れて半熟になったらご飯に乗せて出来上がり♪

きっかけ

むね肉でヘルシーに★

  • レシピID:1160023518
  • 公開日:2016/03/09
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カテゴリ
親子丼鶏むね肉めんつゆ
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つくったよレポート(3件)

  • TOMOMI9968
    TOMOMI9968
    2019/03/04 09:18
    ムネ肉で親子丼♡
    白だしとめんつゆの組み合わせ美味しいですよね♪
    ごちそう様でした!
  • tomor
    tomor
    2016/05/13 20:02
    ムネ肉で親子丼♡
    美味しくいただきました。胸肉は時間がなかったので解凍してフォークで刺しただけですがそれでも柔らかく食べられますね!
    ありがとうございました(^o^)
  • にゃりんabc
    にゃりんabc
    2016/03/12 13:25
    ムネ肉で親子丼♡
    美味しくいただきました(^^)

    ご馳走さまです☆

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