鉄分バッチリ!レバーとほうれん草の丼★ レシピ・作り方

鉄分バッチリ!レバーとほうれん草の丼★
  • 5分以内
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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鉄分豊富にいただきます(^^♪

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1杯分
  • レバーの照り焼き 5切れ
  • ほうれん草 1束
  • 金胡麻 ひとつまみ
  • 胡麻油 2,3滴
  • 味の素 2振り
  • 粉末生姜 2振り

作り方

  1. 1 ほうれん草はさっとゆで、水洗いしてしっかりと水けをきる。
    金胡麻・胡麻油・味の素を絡めておく。
  2. 2 ご飯をレンジで1分加熱し、レバーをのせ、生姜を振って、1にほうれん草をトッピングする。

きっかけ

体に良いどんぶりを☆彡

  • レシピID:1160022786
  • 公開日:2016/01/20
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カテゴリ
ホルモン・レバー
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