ヘルシー♡大豆粉と青汁の蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大豆粉で美味しいパンケーキミックス☆ 20g
- 青汁☆ 1g
- 豆乳 25g
- バナナ(小さく切る) 1cm
- ケシの実 ひとつまみ
作り方
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1
☆を混ぜます
-
2
豆乳を加えて、よく混ぜます
-
3
②を耐熱カップに半量ずつ入れ
バナナとケシの実をトッピングします
シリコンスチーマーに入れ
レンジの600wで1分10秒加熱し、庫内で1分蒸らします
-
4
使用した大豆粉で美味しいパンケーキミックス♡
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- カテゴリ
- 蒸しパン
やなママ☆
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*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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おっぱっぴー★2016/09/30 12:22
こんにちわんわ～ん♪
ままちゃん元気ぃ～？これどど～んと大きく作ってみたよ(笑)めっちゃ美味しかった♪9月も今日で終わり、早いね！朝晩冷えてきた～！
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