食物繊維プラス☆おからと葱のトースト レシピ・作り方

食物繊維プラス☆おからと葱のトースト
  • 約10分
やなママ☆
やなママ☆
食物繊維を手軽に補給出来て、お腹も満足のトーストです♡

材料(1人分)

  • 食パン 1/2枚
  • 生おから☆ 大さじ2
  • 葱(小口切り)☆ 大さじ1
  • 塩コショウ☆ 少々
  • ごま油 2〜3滴
  • とろけるスライスチーズ 1/2枚

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせ、食パンに置きます

    ごま油をかけ、チーズを置いて
    トースターで4〜5分焼いて完成です

きっかけ

朝食に♡

  • レシピID:1160018289
  • 公開日:2015/03/29
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