トマト&ワカメのサラダ♡ レシピ・作り方

トマト&ワカメのサラダ♡
THANK YOU GOOD BYE♬
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オリーブオイルを便秘に言いそうなので積極的に♪

材料(1人分)

  • トマト 1個
  • 塩蔵わかめ 大さじ2くらい
  • ◆レモン汁 小さじ1/4
  • ◆オリーブオイル 小さじ1
  • ◆ノンオイル人参ドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 1 わかめは水に5分つけて戻し、水洗いして食べやすい大きさに切る。
    トマトはくし切りにする。
  2. 2 ◆を混ぜ合わせて、トマト・わかめと絡める。

きっかけ

ダイエット中のサラダです

  • レシピID:1160013335
  • 公開日:2014/05/26
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カテゴリ
海藻サラダわかめトマト全般
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