卵&トマトのスープ★ レシピ・作り方
材料(2人分)
- トマトスープ(フリーズドライの物) 2袋
- 水 400ml
- 卵 1個
- 低脂肪マヨネーズ 小さじ1
- 木綿豆腐 半丁
- オリーブオイル 小さじ1
作り方
-
1
豆腐は一口大に切る。
卵を溶きほぐしてマヨネーズを加えておく。 - 2 鍋に水を入れてふっとしたら、豆腐・トマトースープを入れて1~2分温める。
-
3
1の溶き卵を流しいれて卵がふわふわに固まってきたら火を止める。
最後にオリーブオイルを加える。
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