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冷凍柿*ヨーグルト*豆乳*スムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
冷凍柿*ヨーグルト*豆乳*スムージー

完熟の柿を冷凍しておいたので、ヨーグルトと豆乳でヘルシーにスムージーにしてみました♡

作り方

  • 1

    ミキサーに細かく切って冷凍しておいた柿とヨーグルトと豆乳を入れ1分攪拌する

    グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に♡

おいしくなるコツ

今回は完熟の甘い柿を使用しました。甘みが足りない時は蜂蜜を加えても良いと思います♡

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > ヨーグルト
食材:
大豆・豆腐 > 豆乳

レシピID: 1160011052

公開日:2013.12.10

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つくったよレポート 5件(5人)

  • 2017.11.03

    冷凍柿がたくさんあったので。ヨーグルトもいいですね。

    この時期我が家の冷凍庫にも柿がたっくさんあります♪お役にたてて光栄です。レポ有り難うございました(*σ>∀<)σ

    お返事を見る

  • 2015.04.30

    冷凍柿がたくさんあるので、作ってみました。身体に良さそう~

    秋に沢山頂いた柿が食べきれなくて。。(u_u)
    冷凍だと、いつでも食べれるから嬉しいですね♪温かくなって来たのでヒンヤリと!美味しそうなレポ有難う〜♡^^♡

    お返事を見る

  • 2014.09.07

    柿が大き過ぎたのかかなりもったりしましたが、アイスクリームのシェークみたいで美味しかったです♪
    ヨーグルト+豆乳でヘルシーなのもうれしい☆
    ご馳走さまでした。

    わぁ〜♡とっても綺麗な、お写真で美味しそうですね〜♪沢山ある楽レピの中から見つけて貰って嬉しいです♡♡素敵レポ&コメ有り難うございました(^ν^)

    お返事を見る

  • 2014.01.27

    豆乳でヘルシーですね(#^.^#)
    冷凍柿の甘さがちょうど良くて、美味しかったです。

    わぁ〜♡こちらも作って貰って有難う〜(o^^o)
    そのまま食べるのも寒いし知覚過敏で冷凍柿まだまだ消費出来ず。。w
    美味しく飲んで貰えて嬉しい〜♡連レポ有難う♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
柿スムージー

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