簡単！アジフライ丼☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- １６穀米（白米でも） 茶碗２杯分
- アジフライ １枚
- とんかつソース（お好みソースで） ひとかけ
- 低脂肪マヨネーズ 一絞り
- 白ネギ ４センチ分
- 七味（お好みで） ２振り
作り方
- 1 味フライをレンジで３０秒加熱し、その後トースターで２分焼く。
- 2 器にご飯をよそり、１のアジフライを食べやすい大きさに切ってのせる。
- 3 ソース・マヨネーズをかけて、刻んだねぎをのせて七味を振る。
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１の工程でふわふわ＆サクサクのアジフライを楽しめますv（*^^*)v