ささみでヘルシー!照り焼きチキン レシピ・作り方

ささみでヘルシー!照り焼きチキン
  • 約15分
  • 300円前後
usan.22
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タンパクなささみをこってり味で(^^)お弁当にも◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみに片栗粉を薄くまぶす
  2. 2 多めに油をしいたフライパンでささみを焼く
  3. 3 一旦火を止めて醤油、砂糖、みりん、マヨネーズを混ぜて焼いたささみに絡め再度火にかける

きっかけ

パサパサしがちなささみを美味しく食べたくて(^^)

おいしくなるコツ

味をつけてからはあんまり火をかけすぎないこと!焦げます…

  • レシピID:1160009713
  • 公開日:2013/09/12
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照り焼きチキン
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鶏肉 ささみ 照り焼き お弁当
料理名
照り焼きチキン
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