美味しすぎるダイエット♪究極の§キャベツ親子丼§ レシピ・作り方

美味しすぎるダイエット♪究極の§キャベツ親子丼§
  • 約10分
  • 300円前後
haru.koha
haru.koha
とろみのついたキャベツに、柔らかすぎるササミがたまりません(o^~^o)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 水から醤油までをフライパンに入れる。千切りキャベツも入れ、火をつける。
  2. 2 フライパンに蓋をし、ささみを一口大に切る。片栗粉をしっかりまぶす。フライパンにくわえる。
  3. 3 卵を溶きいれる。火が通ったら、できあがり。

きっかけ

簡単で栄養たっぷりなランチが作りたくて。

おいしくなるコツ

終始弱火で、蓋をしたまま作業する事。

  • レシピID:1160005436
  • 公開日:2012/09/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
親子丼
料理名
親子丼
haru.koha
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • yuka1ie
    yuka1ie
    2022/02/13 19:34
    美味しすぎるダイエット♪究極の§キャベツ親子丼§
    白菜や水菜も入れました!美味しかったです!また作ります!
  • NOZAёMi
    NOZAёMi
    2014/04/28 23:14
    美味しすぎるダイエット♪究極の§キャベツ親子丼§
    ムネ肉で作りました!
    美味しかったです♪ご馳走様です!
  • NOZAёMi
    NOZAёMi
    2014/04/28 23:13
    美味しすぎるダイエット♪究極の§キャベツ親子丼§
    ムネ肉で作りました!美味しかったです♪ご馳走様です!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る