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簡単ヘルシー!もやしとキャベツのあっさり中華スープ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3~5人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単ヘルシー!もやしとキャベツのあっさり中華スープ
  • 300円前後

簡単に、沢山の野菜がとれると思い、作りました。

作り方

  • 1

    もやしを水洗いし、キャベツは、1.5cm×1cm角に、にんじんはイチョウ切り、えのきは3cm長に切ります。

  • 2

    鍋に水を500cc程入れ、沸かします。

  • 3

    1の野菜と、★の調味料を入れ煮込みます。

  • 4

    最後に、ごまを散らして、出来あがり。

きっかけ

汁物を、簡単な材料で、ささっとヘルシーに作ろうと思いました。

おいしくなるコツ

野菜は、具だくさんの方が美味しいです。調味料は、自分好みで調整して下さい。

レシピID: 1160002791

公開日:2011.11.17

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関連情報

料理名
中華スープ
料理用途
普段の料理 妊婦さん

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