ピーマンとツナの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ピーマン→細切り
玉ねぎ→薄切り - 2 フライパンにごま油を引き1を炒める。
- 3 ピーマン・玉ねぎがしんなりしたら、ツナ缶を入れ混ぜ合わせる。
- 4 鶏がらスープの素・塩コショウを入れ、味を整える。
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- 無限ピーマン
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