即席食べ切り煮しめ風 プラントベース レシピ・作り方
材料（3人分）
- 筑前煮用 茹で根菜真空パック 1パック
- 里芋茹で 真空パック 1パック
- 乾燥しいたけ ３個
- 浄水 500g
- 昆布だし 粉末 スティック１袋
- 醤油 大さじ1
- 本みりん 大さじ1
- 梅酒 大さじ1
- 低G.I.値 きび砂糖 小さじ2
- トッピング 三つ葉 お好みで
作り方
- 1 鍋に、浄水、昆布だし粉末、醤油、本みりん、梅酒をいれて、乾燥しいたけを入れて、沸騰させる。
- 2 筑前煮レトルトと、ゆで里芋を鍋に追加して、中火にして、水分が飛ぶまで煮詰める。
- 3 トッピングの三つ葉をのせ、完成。食べる前に、しいたけを食べやすい大きさにする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。
お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。
ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。
ハッピーハッピー♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
