栄養たっぷり!豆苗炒め レシピ・作り方

材料(2人分)
作り方
- 1 えのきを3等分、豆苗の豆の部分を切ったものを2等分する
- 2 ささみは細切りにする
- 3 細切りにした、ささみをごま油を引いたフライパンで炒める
- 4 フライパンに、豆苗、えのきを入れ炒める
- 5 豆苗がしんなりしたら、●の調味料全て入れる
きっかけ
豆苗は安くてかつ栄養豊富なので、野菜嫌いな旦那に食べさせたいと思って作りました。
おいしくなるコツ
ささみは鶏肉なので、しっかりと炒めましょう
- レシピID:1150023541
- 公開日:2022/03/07
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あこ♪あき2022/04/04 18:59サラダチキンで作りました。美味しかったです。