グルテンフリー！米粉のヘルシーお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツを千切りにする。
米粉と水とかつお節をボウルに入れてよく混ぜる。
その中にキャベツを加える -
2
フライパンに油を敷き生地の半分を流し入れる。
蓋をして表と裏を弱火で10分ずつ焼き、最後に強火で焼いたら完成！
酢と醤油をかけてあっさり食べるのがおすすめです。
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薬膳アドバイザーの無添加レシピ
薬膳アドバイザー
薬膳の知識を活かし、季節と体調に合わせ、最低限の調味料、無添加のレシピを作るようにしています。
乳・卵・バターをできるだけ使わないお菓子作りが好きです
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