離乳食中期 小松菜としらすのフリージング レシピ・作り方
材料(8人分)
作り方
- 1 小松菜をよく洗い、柔らかくなるまで煮て、ミキサーにいれる。
- 2 しらすを2分ほど茹でて塩抜きをしミキサーへ
-
3
お好みの細かさになったらフリージングケースにいれて冷凍すれば完成
2週間程度で食べ切ります。
きっかけ
息子に食べさせるために
おいしくなるコツ
小松菜は茹でた後に葉と茎をわけて葉の部分だけにしてあげる方が舌触りなめらかに仕上がります。
- レシピID:1150017237
- 公開日:2020/04/25
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