カリフラワーとマヨネーズサラダグリル レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 カリフラワー133gを食べやすくととのえておく
- 2 鍋に穀物酢小匙1とポット湯450mlをそそぐ
- 3 カリフラワー133gを鍋に入れ、5~6分弱火を通す
- 4 笊にカリフラワーを載せ、ポット湯を通す
- 5 御皿にゆでたカリフラワーグリルを載せ、生わさび小匙1とマヨネーズ大匙1~2をそそぎ味を整える
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