素麺蒟蒻と油揚げのポン酢サラダグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 油揚げ６０gをセンサー火に載せ、１分弱火を通す
- 2 冷めたら食べやすく幅２ｃｍに整える
- 3 御皿に載せる
-
4
素麺蒟蒻１００gを笊に載せ水を通す
- 5 食べやすく６ｃｍに整える
- 6 水気を整え、御皿に載せる
- 7 スチーム器に水３００ｍｌをそそぐ
- 8 さつま芋を１４６g食べやすく幅２ｃｍに整える
- 9 スチーム器に入れ、５~６分中火を通す
-
10
御皿にスチームさつま芋８６g載せる
-
11
たれ50mlを御皿にそそぎ味を整える
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