ズッキーニとミックスベジタブルの豚挽肉グリル レシピ・作り方

ズッキーニとミックスベジタブルの豚挽肉グリル
  • 約15分
  • 300円前後
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ズッキーニと豚挽肉とミックスベジタブルのフライパン塩麹グリル

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニ97gを幅1cmにきざんでおく
  2. 2 フライパンにきざんだ生姜5gをのせ、オリーブオイル小匙1をそそぐ
  3. 3 0、2分中火を通す
  4. 4 豚挽肉78gをフライパンにいれ、1~2分中火を通す
  5. 5 ズッキーニ97gをフライパンにいれ、1分強火を通す
  6. 6 ミックスベジタブル156gをフライパンに載せ、1分強火を通す
  7. 7 塩麹大匙2をフライパンにそそぐ
  8. 8 味醂小匙0、6~1をフライパンにそそぐ
  9. 9 1分中火を通す
  10. 10 ズッキーニとミックスベジタブルの豚挽肉グリルを御皿に載せる

きっかけ

食べやすい豚挽肉グリル

おいしくなるコツ

トマトピューレを大匙3フライパンにそそぐ

  • レシピID:1150015074
  • 公開日:2019/08/18
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カテゴリ
豚ひき肉ズッキーニ
関連キーワード
ズッキーニ 豚挽肉 ミックスベジタブル 塩麹
料理名
ズッキーニとミックスベジタブルの豚挽肉グリル
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