にじますの塩焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- にじます 269g
- 塩 小匙1
- 檸檬 15g
- 三つ葉 4~6g
作り方
- 1 にじます269gに火を通りやすく、筋を入れ、塩小匙1をのせる
- 2 グリルに、ニジマスを載せ、3分センサー火を通す
- 3 檸檬の輪切り15gと三つ葉4~6gとニジマスグリル269gを御皿にのせる
- 4 檸檬15gの汁をニジマスにそそぎ、味を整える
関連情報
- 料理名
- にじますの塩焼き
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