ごま風味の黄金ささみスティックフライ。 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
ささみは筋を取って、スティック状に切っておく。
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2
ビニール袋に◎を入れて、切っておいたささみを入れて揉み込み、冷蔵庫で一時間～下味を付ける。
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3
ささみに小麦粉、卵、●を合わせたパン粉を付ける。
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4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、衣を付けたささみを揚げる。
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- 料理名
- ささみスティックフライ
きよみんーむぅ
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。
手軽に、簡単に、美味しく！をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。
お出汁を効かせた和食で塩分を控えめにしたメニューや、簡単にできるおもてなし料理などを日々勉強中です。
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「きよみんーむぅのゆる～いまいにち」
http://kiyomin-muu.blog.jp/
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おつまみやお弁当にもぴったりですね。