【糖質制限】ミートソース蒸しキャベツ レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ 5枚程度
- ミートソース(市販) 1人前弱
- 粉チーズ 数振り
作り方
- 1 キャベツを千切りにし、お皿に乗せラップをして3分レンチで加熱する。
- 2 ミートソースを湯煎あるいはレンジで温めておく。
- 3 蒸したキャベツの上にソースをかけ、粉チーズを振ったら完成です。
きっかけ
ミートソースは食べたいけど、パスタはカロリーが高くて気になっていたので、トマト系と相性のいいキャベツを組み合わせることにしました。
おいしくなるコツ
市販のソース煮炒めたナスや玉ねぎなどを加えるとより美味しくなります!
- レシピID:1150012899
- 公開日:2017/10/29
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パスタなしのダイエットメニューです。