炊飯器で簡単!しっとりもっちり生おからケーキ レシピ・作り方

炊飯器で簡単!しっとりもっちり生おからケーキ
  • 約1時間
  • 300円前後
kiki0430
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材料を混ぜるだけで簡単に炊飯器できるケーキです。
生おからをつかったしっとりかつもっちりとしたヘルシーおやつです。
ダイエット中でもお腹いっぱいになる一品です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 豆腐を泡だて器でできるだけクリーム状になるまでつぶす。
  2. 2 卵を入れてよく混ぜる。そこへオリーブオイル、牛乳、はちみつ、ジャムを入れて、しっかり泡だて器で混ぜる。
    (ジャムなしではちみつを大匙2でもOK)
  3. 3 ホットケーキミックスを入れて、だまにならないようにさらによく混ぜる。
  4. 4 生おからを入れ、ゴムベラで全体をしっかり混ぜる。
    最後にレーズンを加えて混ぜ込む。
  5. 5 生地を炊飯器の窯へ入れる。
    そのまま普通にご飯の炊飯スイッチをON。
  6. 6 焼きあがっても上からみると表面は白っぽい感じです。
  7. 7 ひっくり返すと焼き色がついてます!
    温かくても美味しいですし、冷めてもしっとりもっちりいただけます。
    小分けに冷凍してもOKです。

きっかけ

おからとホットケーキミックスだけだとおからのポソポソ感が残るので、豆腐を入れてもちっと感をだしてみました。 おからたっぷりのずっしりとしたケーキなので、ダイエット中でも満足感のあるデザートです。 3歳の息子にも好評なケーキです。

おいしくなるコツ

豆腐はできるだけクリーム状につぶしたほうがいいと思います。 甘さ控えめなので、お好みではちみつやジャムを足してみてください。 冷凍した後は、ある程度自然解凍したら、レンジで10~20秒ずつ様子をみながら温めてみてください。

  • レシピID:1150012308
  • 公開日:2017/06/03
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カテゴリ
低カロリーお菓子炊飯器で作るケーキ糖質制限・低糖質簡単お菓子おから
関連キーワード
おから 炊飯器 ダイエット ホットケーキミックス
料理名
炊飯器で簡単しっとりもっちり生おからケーキ
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つくったよレポート(4件)

  • 手抜きさん
    手抜きさん
    2020/05/10 10:53
    炊飯器で簡単!しっとりもっちり生おからケーキ
    しっとりとおいしく出来上がりました。また、リピートします。
  • ✾サザンカ✾
    ✾サザンカ✾
    2020/04/14 02:54
    炊飯器で簡単!しっとりもっちり生おからケーキ
    かなりしっとり&お腹に貯まる感じでした。美味しかったです。ご馳走様です!
  • 紫陽花627958
    紫陽花627958
    2019/05/18 08:26
    炊飯器で簡単!しっとりもっちり生おからケーキ
    簡単に作れて、美味しく腹持ちが良いですね。しっとりとできました。また作ります。
  • LINママ
    LINママ
    2018/07/26 13:40
    炊飯器で簡単!しっとりもっちり生おからケーキ
    もちもちして美味しかったです。ずっしりするので、食べごたえもありますね

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