トマトアスパラ海老胡瓜のマヨネーズホットサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 アスパラガス４５ｇ、
   トマト６５ｇ、胡瓜３６～４０ｇを笊に乗せ水を通す
2. 2 アスパラガスを３～４ｃｍ、トマトを２、５ｃｍ、胡瓜をスライスに整える
3. 3 海老８０～９０ｇを笊に乗せ水を通し、殻をむく
4. 4 フライパンにマヨネーズを大匙１、５温める

   

5. 5 アスパラガス４５ｇ、トマト６５ｇ、スライス胡瓜３６～４０ｇをフライパンに乗せ０、５分中火を通す
6. 6 海老８０～９０ｇを乗せ１分中火を通す
7. 7 味醂小匙０、５を濯ぎ味を整える
8. 8 弱火を０、５分通す
9. 9 トマトアスパラ海老胡瓜のマヨネーズホットサラダを御皿に載せる