カリカリ梅とツナの和風混ぜご飯。 レシピ・作り方

カリカリ梅とツナの和風混ぜご飯。
  • 5分以内
  • 100円以下
きよみんーむぅ
きよみんーむぅ
簡単・時短!
カリカリ梅を使いました。
ツナは和風味にしています。
カリカリと楽しい食感です。
お弁当やおにぎりにピッタリです。

材料(3人分)

  • カリカリ梅 5個(正味45g)
  • ツナ缶 小2缶
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎みりん 大さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1/2
  • 白ご飯 2合分

作り方

  1. 1 カリカリ梅は種を除いて粗めのみじん切りにする。
  2. 2 ツナ缶は油を切ってフライパンに入れて◎を入れて水分が無くなるまで炒める。
  3. 3 これ位になれば、OKです。
  4. 4 温かいご飯に炒めたツナとカリカリ梅を入れて混ぜる。

きっかけ

市販のおつまみ用カリカリ梅を使用して、簡単に出来る一品に仕上げました。

おいしくなるコツ

ツナは水分が完全に無くなる迄炒めて下さい。 そうすれば、傷みにくくなります。 ②の工程で炒める時、ツナの油が跳ねますが絶えずかき混ぜていたら跳ねません。

  • レシピID:1150012066
  • 公開日:2017/04/11
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カテゴリ
混ぜご飯夕食の献立(晩御飯)100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単夕食
関連キーワード
ツナ缶 混ぜご飯 和風
料理名
混ぜご飯
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