発熱時・熱中症予防に!簡単スポーツ飲料・レモン味。 レシピ・作り方

材料(2人分)
- 水 1000cc
- 砂糖 大さじ4
- 塩 小さじ1/2
- レモン果汁 1個分
作り方
-
1
材料を全て鍋に入れて沸騰させる。
きっかけ
急に発熱!と言う時に、簡単に作ってみました。 夏の熱中症対策にもいいと思います。
おいしくなるコツ
レモン果汁は今回はフレッシュレモンを使用しましたが、市販のレモン果汁でも出来ます。 (フレッシュレモンで作ると無添加です) 沸騰させた場合、冷蔵庫で3~4日で飲みきって下さい。沸騰させない場合は、作ったその日に飲みきる様にして下さい。
- レシピID:1150011931
- 公開日:2017/03/08
関連情報
- 料理名
- スポーツドリンク

レポートを送る
2 件
これから夏に向けて熱中症対策にも便利です。
混ぜるだけでも出来上がります。