オーブンで!鶏ささみのマヨネーズ焼き・七味風味。 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
ささみは筋を取って、盾半分に切り、少し薄く叩いておく。
塩・酒少々をふる。 - 2 ◎を合わせておく。
- 3 耐熱容器にクッキングシートを敷き、鶏ささみを並べる。
- 4 鶏ささみの上に合わせておいた◎を塗る。
-
5
200度のオーブンで15~18分位焼く。
お使いのオーブンにより異なります。 - 6 保存容器に入れておけば、常備菜としてもぴったりです。
きっかけ
オーブンにお任せの簡単レシピです。 ささみがお買い得の時などには、持って来い!の一品です。
おいしくなるコツ
ささみは薄く叩いてますので、直ぐに火が通ります。 パサつき防止の為に焼きすぎない様にして下さい。 子供さんが食べられる場合は、七味唐辛子を少し減らして下さい。
- レシピID:1150011621
- 公開日:2016/12/26
関連情報
- 料理名
- 鶏ササミのマヨネーズ焼き
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マヨネーズの効果でしっとり、柔らかに仕上がります。
おかずとしても勿論、お弁当やおつまみにもぴったりです。