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幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4〜5人分

  • 鶏胸ミンチ

    150g

  • にんじん

    1/3本

  • しょう油

    大さじ1弱

  • 大さじ1

  • みりん

    大さじ1

  • 砂糖

    小さじ2

  • ご飯

    お好みの量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
  • 300円前後

優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

作り方

  • 1

    人参はみじん切りにします。

  • 2

    フライパンまたは鍋にごはん以外の全ての材料を入れて、菜箸でパラパラになるように混ぜながら弱火〜中火で炒り、水気がなくなったら完成です。

  • 3

    ごはんとそぼろをのせてどうぞ^ ^

きっかけ

ふりかけと海苔が多いので、違うものを…と思い作りました。

おいしくなるコツ

強火にせず、ゆっくり炒ってふっくら仕上げます。、

レシピID: 1150010382

公開日:2015.10.21

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つくったよレポート 4件(4人)

  • 2019.04.04

    普段お肉をあまり食べてくれない娘がいっぱい食べてくれました。多目に作ったので冷凍しました。

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2017.06.06

    とても美味しかったようでパクパク食べてました!!

    美味しく食べてくれたとのこと!とても嬉しいです!!つくレポありがとうございます(^_^)

    お返事を見る

  • 2017.03.26

    子供のお昼寝中に作りました。食べさせるのが楽しみです。簡単で彩りもよくて良いですね。ありがとうございました!

    ありがとうございます!子供さん、喜んで食べてくれたら嬉しいです(o^^o)

    お返事を見る

  • 2016.05.14

    美味しくできました‼ありがとうございます

    美味しく作ってくださってありがとうございます(*^_^*)つくレポも嬉しいです!!

    お返事を見る

レシピへのコメント

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料理用途
普段の料理 妊婦さん 離乳食

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