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お豆腐とはちみつで簡単♡チーズなしティラミス レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お豆腐とはちみつで簡単♡チーズなしティラミス
  • 300円前後

クリームチーズの変わりにお豆腐で簡単ティラミスを作ってみました!はちみつを使っているので、とってもヘルシー!

作り方

  • 1

    ボールに豆腐を入れ、蜂蜜を少しずつ加えながら、泡立て器で混ぜる。(味をみて好みの甘さになるまで調節する)

  • 2

    ビスケットをビニール袋の中にいれ、棒で砕き、その中にお湯でといたインスタント珈琲をいれ混ぜてもむ。

  • 3

    カップの底に2を半量しきつめ、ココアを少量かける。その上に、1の豆腐クリームを半量のせて、ココアをふりかける。

  • 4

    3上に、残りの2を敷き詰め、1の豆腐クリームをのせて層になるようにする。

  • 5

    冷蔵庫で1~2時間冷やす。

  • 6

    食べる直前に、一番上にココアを敷き詰め、チョコを飾る。

きっかけ

クリームチーズはカロリーが気になる…何か変わりのものを…あ、豆腐使ってみよう。

おいしくなるコツ

豆腐クリームは滑らかになるまで、しっかり混ぜると、舌さわりがよくなります。しっかり冷やしてください。

レシピID: 1150010212

公開日:2015.06.27

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2017.02.23

    おいしい。゚+.(*・∀・*)゚+.゚豆腐だからあっさりしてて食べやすいですね♡

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2016.08.22

    特別な材料もいらないし、とっても簡単でした。
    豆腐の味しますが、カロリーも低いから、いいと思います!

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2016.06.22

    ヘルシーで美味しくたべられて嬉しいです

    承認が遅くなってしまってごめんなさい(><)れぽありがとうございます♪うれしいです!

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
豆腐とはちみつのティラミス
料理用途
普段の料理

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